زيادة الوعي: حملات التوعية تساعد على زيادة الوعي بأهمية الصحة النفسية وتأثيراتها على حياة الأفراد. المهارات الشخصية وتطوير الذات: تحسين مهاراتك الشخصية وزيادة الوعي الذاتي. المهارات الشخصية وتطوير الذات وللسعادة مصادر متعددة ــ حددها السيكولوجيون ــ وتُعد العلاقات الاجتماعية واحدة من أهم مصادرها، والتخفف من العناء، وزيادة تقدير الذات، https://www.saraqassem.com/