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實施體育：體能鍛鍊與技能提升

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實發體育注重在 訓練 中達到 平衡，它不僅 培養 的體能，同時也著重 精進 各類運動 技巧。通過 系統性的 訓練項目，人們能夠 充分地 https://idanwqo376107.blog-gold.com/50158146/推行體育-體能鍛鍊與技能提升

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