تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة مؤلمة يُشكل الكثير من الأشخاص ، وخاصةً الذين يتمرنون ساعات طويلة في أماكن العمل. https://haimajdvy063001.tribunablog.com/رقية-الأكتاف-مفتاح-التخلص-من-آلام-العضلات-52374457