En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil descuidar el valor de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también impulsan nuestra productividad. Probar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Realizar una breve caminata https://michaelp776gwn5.mdkblog.com/profile