En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil negligenciar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también impulsan nuestra eficiencia. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo https://chrisv111tiy9.blogscribble.com/profile