Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję sobotę z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem odłączam komputery, https://rajanntwy265309.educationalimpactblog.com/61476894/kiedy-lecę-spać