Gdy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam herbatę z melisą, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem odłączam telewizor, bo https://chiaralipc382008.diowebhost.com/95171382/gdy-idę-spać