Tai Chi, oft auch als "Daoistische Kampfkunst" verstanden, ist eine uralte chinesische Methode der Bewegung und Meditation. Diese Art verbindet sanfte, fließende Übungen mit tiefem Atem und mentaler Konzentration. https://taichi341274.isblog.net/german-chi-gung-eine-anleitung-in-die-geschichte-59810050