Pengertian Insomnia Insomnia adalah gangguan tidur yang menyebabkan penderitanya kesulitan untuk tidur nyenyak atau mendapatkan waktu tidur yang cukup. Berikut penjelasan lebih rinci tentang insomnia: Gejala: Kesulitan untuk tertidur di awal malam. Sering terbangun di malam hari dan sulit untuk tidur kembali. Bangun terlalu pagi dan tidak bisa tidur lagi. https://everettz577pia0.law-wiki.com/user