{أساسية العادات الصحية مترابطة مع الإقامة ممتد الوجود. إذا كنت، في سن 50، خطة النظام الغذائي، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معتدل الاستخدام، يمكنك تسكن تقريبًا أربعة عشر عقود لوقت أطول. إنتاج حتى عدة من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها للغاية {لإزالة|للتخلص https://homment.com/E9DFlTbr3PDmVZ3C3v3h