مصرف دمنوش‌های آرامش‌دهنده، می‌توانند نقش مهمی در تعادل دوپامین در بدن داشته باشند. بنابراین به‌جای مصرف قهوه، نسکافه و نوشابه‌های انرژی‌زا، از این دمنوش‌ها استفاده کنید که افزایش دوپامین و طب سنتی را در برنامه شما ایجاد می‌کند. درک اینکه ژنتیک چقدر بر این اختلال تأثیر دارد و چگونگی تعامل https://gregoryszcgj.spintheblog.com/31747919/the-definitive-guide-to-بیش-فعالی