"요가 수행 후의 심박동수, 수축�?�?이완�?혈압은 요가 수행 전에 비해 뚜렷�?감소했습니다. 요가�?근력효과�?다양�?연령대에서 악력, 다리�? 유연성에�?향상됨을 확인했습니다. 일반인들 또한 지속적으로 요가�?하면 균형능력�?개선�?�?있다�?연구결과�?있습니다. https://olivero023hgb2.azuria-wiki.com/user