แผ่นก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮ้, เต้าหู้ขาวแบบแข็ง, ผักเคล, พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง, พริกแกงเขียวหวาน, น้ำมัน, น้ำปลา, น้ำตาลมะพร้าว อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ซึ่งร่างกายจะใช้เวลาในการย่อยนานกว่าคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว ทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น และช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ นอกจากเส้นก๋วยเตี๋ยวที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ยังมีเส้นอื่น ๆ ที่นิยมรับประทานกัน เช่น เส้นเซี่ยงไฮ้ เส้นหมี่ซั่ว และอื่น ๆ... https://confuciuss630eil2.wikicorrespondent.com/user