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Dieta keto: ajustes de macronutrientes por etapa

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Los macronutrientes son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la alimentación keto tienen una relevancia superior debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros esquemas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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