Un trabajador que se levanta cada hora para realizar estiramientos o caminar unos minutos por la oficina está practicando pausas activas, lo que le permite reactivar la circulación y mejorar su concentración. Recuerda que la prevención es siempre mejor que la cura, y las pausas activas son una útil sencilla https://pausasactivasmentales48158.blue-blogs.com/41534025/fascinación-acerca-de-imágenes-de-pausas-activas