La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia biológica exigente que el organismo vive cuando comienza a depender de las grasas como principal fuente de energía, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se desarrolla de forma progresiva, puede dividirse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/