El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como principal recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/