ย่อยง่าย เพราะโปรตีนจากพืชมีโครงสร้างโมเลกุลที่เรียบง่ายกว่าโปรตีนจากสัตว์ ทำให้ร่างกายย่อยและดูดซึมได้ง่าย Some substantial-protein eating plans, Specifically extremely restrictive variations like the carnivore eating plan, Restrict carbs a great deal of that you simply won't get adequate nutrients or fiber. This could potentially cause troubles for instance negative breath, headache... https://roselynec962jkl0.is-blog.com/profile