إضافة إلى ذلك، فإن انخفاض تقدير الذات يجعل البعض يسعى إلى نيل القبول أو الاعتراف من خلال التفاعلات الرقمية، في ظل شعور بالنقص أو عدم الكفاية في الواقع. وضع قواعد محددة وواضحة، أن الوقت المسموح فيه بالألعاب الإلكترونية بعد الانتهاء من الفروض المنزلية وقبل ميعاد النوم بساعة على الأقل. https://bookmarkfame.com/story19744991/the-smart-trick-of-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86%D9%8A-that-no-one-is-discussing